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EMOTIONS

a MCI Sessions Series

4 emociones ◆ 4 movimientos ◆ 4 sesiones

Movimiento Consciente Integral – MCI

Coaching Somático & Embodiment

 

100% Online y en Directo

–  Julio 2021 –

Contexto General

Las emociones influyen en la forma en que nos comportamos, y cada una de ellas nos predispone a una acción determinada.

Su principal función, abrir nuestra atención de lo que se requiere en ese preciso momento, de manera que podamos adaptarnos a las condiciones del espacio en el que nos encontramos.

Retenerlas o aferrarnos a ellas además de consumir una gran cantidad de energía, generan una coraza emocional que nos impide sentir y expresar lo que estamos viviendo, restándonos vitalidad y calidad de vida.

Por lo que invitamos a nuestro juez interno a ser testigo de lo que sucede mientras movilizamos nuestros cuerpos emocionales, mientras gestionamos nuestro sentir, mientras liberamos retenciones emocionales acumuladas, mientras soltamos apegos arraigados, mientras simplemente somos.

El dejar ir nos permite abrir la puerta de las nuevas posibilidades.

Contribuye a disolver condicionamientos y automatismos, nos deja sentir y expresar.

Nos da libertad de elección.

Las 4 emociones básicas

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Miedo

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Tristeza

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Rabia

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Alegría

Metodología

A través del Movimiento Consciente Integral (MCI), haremos un recorrido por las 4 emociones básicas, el miedo, la tristeza, la rabia y la alegría, acompañados por la música, el movimiento, la expresión y el coaching, generando espacios para expandir nuestras capacidades que contribuyan a recuperar nuestro estado mas natural.

Requimientos y Sugerencias

 

  • Conectar desde computadora, (evitar conectar desde teléfonos móviles)
  • Indispensable tener tu cámara de video activa durante toda la sesión,
  • Ropa cómoda,
  • Contar con un espacio suficiente para moverse libremente,
  • Agua para beber,
  • Evitar interrupciones.

 

Formato

Puedes participar en la serie completa o en las sesiones que desees…

  • Entrevista preliminar – Conocer tus inquietudes y propósitos a lograr durante el workshop.

  • Encuentros online – Dos fines de semana los días Sábado y Domingo.

  • Sesión online – Espacio de contenido el miércoles siguiente al 1er fin de semana.

  • Plataforma de aprendizaje – Grupo privado para compartir material, contenido y grabaciones de los encuentros y sesiones.

  • Acompañamiento personal – Consulta y seguimiento personal durante el mes.

  • Cierre de proceso – Cierre personalizado 1:1 al finalizar el Workshop.

Hola, Soy  Jorge Xapa

 y para acompañarte me he formado en…


  • Coaching Ontológico & Corporal – Newfield Network- Santiago de Chile, CHL.

  • Movimiento Expresivo y Corporal – Javier Muro – Lo Corporal, Barcelona, ESP.

  • Rio Abierto – Movimiento Expresivo  Doris Saslavsky, Barcelona, ESP.

  • Open Floor International – Deborah Jay-Lewin-, Findhorn, SCT.

  • 5 Rhythms – Waves/Sessions – Allain Allard/ Noelia Ruiz, Barcelona, ESP.

  • Power of Embodied Transformation – Richard Strozzi – Heckler, Oakland, USA.

  • Anatomy Trains in Structure and Function – Tom Myers, Maine, USA.

  • Competencias y Habilidades Emocionales Paul Ekman Group- Kansas, USA.

  • Nos Movemos – Rosa Creixell – Institut Gestalt, Barcelona, ESP.

  • Danza Movimiento Terapia – Txell Prat – Institut Gestalt, Barcelona, ESP.

  • Constelaciones de Pareja – Joan Garriga – Institut Gestalt, Barcelona, ESP.

  • Hipnosis Clínica Reparadora – Armando Scharovsky – Santiago de Chile, CHL.

¿ QUÉ es el…

Método MCI ?

MCI es un proceso multidisciplinar de movimiento libre y movimiento guiado,  apoyados en la música, el silencio, el arte y la improvisación, recursos transpersonales, utilizando el cuerpo y la emoción como medios de aprendizaje.

Movimiento

Observamos cualidades y patrones de movimiento que muestran las condiciones de la persona en ese momento, y a través de propuestas de movimiento salimos de lo cotidiano y exploramos nuevos espacios, generando nuevas sensaciones y emociones.

CONSCIENTE

Por medio de dinámicas somáticas y artísticas abrimos espacios expresivos que permiten traer a la consciencia las historias que se encuentran grabadas inconscientemente en nuestro cuerpo y en nuestras emociones.

INTEGRAL

Utilizamos el Coaching Ontológico como medio de enlace entre la experiencia corporal y emocional con el mundo cognitivo, lo que nos permite que los tres ámbitos sean incorporados de forma coherente.

Algunos beneficios de los clientes que han experimentado – M C I –

  • Ayuda a encontrar nuevas formas de resolver situaciones de conflicto.
  • Incrementa la capacidad de gestionar emociones.
  • Mejora el nivel de relación consigo mismo y con los demás.
  • Permite que el pensar, sentir y hacer sea congruente.
  • Contribuye a marcar límites.
  • Despierta la sensualidad y la capacidad de disfrute.
  • Permite Implementar y sostener cambios transformacionales tangibles.
  • Libera energía retenida en dolores y malestares.

Aquello sin esperanza puede brillar si le damos el espacio.”

¿A quién va dirigido este Workshop OnLine?

Este Workshop está especialmente recomendado para…

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Coaches y Terapeutas que deseen adquirir habilidades y distinciones somáticas y emocionales que los diferencie profesionalmente, acompañando el desarrollo de sus clientes desde el cuerpo y la emoción.

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Coaches y Terapeutas en proceso de formación que deseen iniciarse en el mundo somático y emocional que les permita obtener una ventaja competitiva en el mundo del desarrollo personal.

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Facilitador(a), Consultor(a) y otros Profesionales que trabajan con personas o grupos, ya sea organizaciones, educación, danza o salud, que deseen integrar métodos de trabajo corporal y emocional en su desempeño diario para el desarrollo humano.

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Personas en general que deseen hacer un trabajo profundo y sostenible de autoconsciencia y desarrollo personal.

          * en ningún caso se requiere experiencia previa.

Algunos testimoniales de participantes del

Workshop Online – Under my Skin

Karla Eimbcke – Gerente de Capacitación y Desarrollo

Monterrey, México

@karlaeimbcke

Andrea Gormaz – Entrepeneur – Movimiento para la Familia

Santiago de Chile, Chile

@andrea.gormaz

Cristina Jacobsen – Psicóloga, Terapeuta y Coach

Bogotá, Colombia

@cristinajacobsen

Beatriz Isiegas – Coach Ejecutiva & Formadora de Biodanza

Zaragoza, España

@beatrizisiegas

Participantes de acompañamientos y otros talleres comentan…

“El acompañamiento que yo recibí de Jorge Xapa en mi camino a conseguir la clasificación a las Olimpiadas de Londres 2012 fue clave para estar convencida de lo que podía ser capaz, romper con mis paradigmas y estadísticas; fue profesional, directo e increíblemente valioso.”

Debora OakleyAtleta Olímpica

Toronto, Canadá

@deboraoakley

En el Workshop Under my Skin – Costa Rica, moví mi cuerpo y mis emociones a través de su excelente música. Salí movida en todo sentido y con descubrimientos sobre mi misma y con herramientas que me han ayudado a seguir mi camino de una manera mas consciente.

Kiki FabiniCoach Ontológico y Arte Terapeuta

San José, Costa Rica

@kikifabini

IMPORTANTE:  Toma en cuenta que…

 …el número de plazas es muy limitado…

… y de momento no tengo prevista una nueva fecha para repetir éste Workshop OnLine, por lo que si realmente deseas iniciar tu proceso de diferenciación profesional, rellena el formulario AHORA.

nuestro encuentro comienza en:

Day(s)

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Hour(s)

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Minute(s)

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Second(s)

JULIO 2021

Sábado 24 Sábado 24 Domingo 25 Domingo 25
Miedo Tristeza Rabia Alegría
España

16:00hrs

18:00hrs

16:00hrs

18:00hrs

México

9:00hrs

11:00hrs

9:00hrs

11:00hrs

Colombia

9:00hrs

11:00hrs

9:00hrs

11:00hrs

Chile

10:00hrs

12:00hrs

10:00hrs

12:00hrs

otros países consultar ajuste horario.

Utilizaremos la plataforma Zoom para realizar los encuentros de experiencia y contenido del Workshop y para las sesiones de Q&A, espacio para preguntar o compartir y llevar tu experiencia a la práctica cotidiana.

¿Cuáles son los pasos a seguir para iniciar tu proceso?

Rellena el formulario de selección

 

Completa el formulario que encontrarás al final de ésta página para solicitar tu participación en el siguiente Workshop.

Selección de las personas con más compromiso

 

El acceso no es para todos, por lo que analizaré tu información tomando en cuenta tu nivel de compromiso.

Llamada de cualificación

 

Agendaremos una breve llamada para conocernos y conversar sobre tus inquietudes que te mueven a participar en el Workshop.

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